食事後はキケンかも。禁煙27日目。

食事後にタバコを吸うとうまいんです。喫煙者はそれを知っているはずです。だからこそ、禁煙中の食後って結構キケンな時間帯だと感じている今日このごろです。禁煙27日目になりました。

タバコの代わりに食後に何を用意すべきか…。今のところコーヒーでやり過ごしているんですが、何か他にいい方法や代替案はないものでしょうか？通常時の誘惑にはかなり耐性がついたと思うので、食後を始めとするキケンな時間帯を乗り越えることが今後の最重要課題です。