2014-08-18から1日間の記事一覧

Uターン。禁煙170日目。

今日から日常に戻ります。禁煙170道目です。昨日はさすがに疲れたので一日中眠っていました。そのおかげもあって疲れもちゃんととれたような気がします。やっぱり規則正しい生活リズムと十分な睡眠が大切ですね。んじゃね。